Clou przemiany myślenia.
***** Poniższa publikacja to kontynuacja wpisu CHCESZ KLUCZE DO KRÓLESTWA? Jeśli chcesz zachować wątek, przeczytaj najpierw to: Link do artykułu…
***** Poniższa publikacja to kontynuacja wpisu CHCESZ KLUCZE DO KRÓLESTWA? Jeśli chcesz zachować wątek, przeczytaj najpierw to: Link do artykułu…
“Cukier krzepi”, to chyba jedno z najsłynniejszych polskich haseł reklamowych, ułożone już w latach 30. xx wieku. Choć zalecenia na…
Zmiana nawyków żywieniowych to nie lada wyzwanie, szczególnie dla kogoś, kto nie przepada za zmianami w życiu, a chciałby jednak aby zdrowe odżywianie weszło mu w krew…
Dziś będzie o wydajności, odporności i odżywianiu. Jak uzyskać większą wydajność w pracy? W końcu cały czas edukuję się dietetycznie…
Dziś będzie bardzo intymnie. Bycie przedsiębiorcą to nie droga usłana kwiatami, nieraz trzeba mierzyć się z trudnymi tematami, ale najważniejsze…
Gdy 7 lat temu zaczynałem budować Rukolę, najpierw stworzyłem produkt i usługę. Skupiałem się na tym CO produkuję i JAK…
Tak mogę określić pracę liderów Rukoli i sukcesy jakie osiągają – WDZIĘCZNOŚĆ i DUMA : ) Praca na wartościach jakimi…
Wiele wskazówek, które tutaj wymienię, znałem od zawsze. Problem był taki, że o tym wiedziałem, ale tego nie stosowałem. Często…
Pasja… bo nie wszystko kręci się wokół pracy. Życie przepełnione pasją to jedna z głównych wartości, którymi się kieruję. Choć…
Jeżeli leży Ci na sercu dobro naszej planety, z pewnością zastanawiasz się, czy catering dietetyczny może być EKO. Rozwieję Twoje wątpliwości. Pewnie zadajesz sobie…
Myślisz catering dietetyczny i spodziewasz się pudełek z jedzeniem na cały dzień. Jednak w Rukoli to nie tylko pyszne i zbilansowane posiłki. To mnóstwo dodatkowych korzyści, które po prostu ułatwią…
Zamieszczam wywiad jeszcze z 2018 roku. Od tego czasu dużo rzeczy udało mi zmienić i jeszcze udoskonalić, ale wartości, które…
Dieta pudełkowa, czyli inaczej catering dietetyczny, ostatnio cieszy się co raz większym zainteresowaniem. Jeżeli zastanawiasz się, czy warto z niej…
DZIŚ BĘDZIE MOCNO, RADYKALNIE I ZASKAKUJĄCO dla tych, którzy wytrwają do końca. Ten rok pod wieloma względami jest niesamowity! PO…