Rukola Sport Team
Pasja… bo nie wszystko kręci się wokół pracy. Życie przepełnione pasją to jedna z głównych wartości, którymi się kieruję. Choć…
Czy catering dietetyczny może być EKO?
Jeżeli leży Ci na sercu dobro naszej planety, z pewnością zastanawiasz się, czy catering dietetyczny może być EKO. Rozwieję Twoje wątpliwości. Pewnie zadajesz sobie…
Catering dietetyczny to nie tylko jedzenie
Myślisz catering dietetyczny i spodziewasz się pudełek z jedzeniem na cały dzień. Jednak w Rukoli to nie tylko pyszne i zbilansowane posiłki. To mnóstwo dodatkowych korzyści, które po prostu ułatwią…
Rukola – catering dietetyczny na najwyższym poziomie
Zamieszczam wywiad jeszcze z 2018 roku. Od tego czasu dużo rzeczy udało mi zmienić i jeszcze udoskonalić, ale wartości, które…
Dieta pudełkowa – 5 powodów, dla których warto z niej skorzystać
Dieta pudełkowa, czyli inaczej catering dietetyczny, ostatnio cieszy się co raz większym zainteresowaniem. Jeżeli zastanawiasz się, czy warto z niej…
W tym wszystkim chodzi o ludzi
Wywiad zrobiony pod koniec 2018 roku, opublikowany na początku 2019.Wiele się od tego czasu w Rukoli zmieniło. Mamy więcej programów…
Głód, który dotyczy każdego
LUDZIE SĄ GŁODNI… Odkąd jestem studentem na Asbiro, udało mi się kilkukrotnie dzielić moimi doświadczeniami w budowaniu Rukoli. W maju…
Od nowa…
DZIŚ BĘDZIE MOCNO, RADYKALNIE I ZASKAKUJĄCO dla tych, którzy wytrwają do końca. Ten rok pod wieloma względami jest niesamowity! PO…